아직 ‘대상포진 백신’을 맞지 않았나요?
당신은 왜 아직 ‘대상포진 백신’을 맞지 않았나요?
한 번이라도 대상포진을 겪어본 사람이라면 두 번 다시는 겪고 싶지 않다고 말합니다. 고통스럽고 일상생활을 무너뜨리는 이 병, 사실은 예방이 가능합니다. 그런데 왜 우리는 백신을 미루고 있을까요?
대부분 사람들은 백신이라 하면 어린 시절에 맞는 예방주사를 떠올립니다. 하지만 대상포진 백신은 단순한 감염 예방이 아니라, 중장년층과 고령자, 면역력이 약한 사람들에게는 삶의 질과 경제적 손실을 동시에 지켜주는 ‘선택’이자 ‘준비’입니다.
대상포진이란 무엇인가요?
대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 '수두-대상포진 바이러스(Varicella Zoster Virus)'가 다시 활성화되어 발생합니다. 어릴 적 수두에 걸리면 바이러스는 우리 몸속 신경절에 숨어 있다가, 면역력이 약해지면 다시 활동을 시작합니다.
증상은 매우 고통스럽습니다. 신체 한쪽에 물집이 생기고, 칼로 도려내는 듯한 신경통이 발생합니다. 특히 고령자의 경우, 대상포진 후 신경통(PHN)이 수개월에서 수년간 지속되어 삶의 질을 심각하게 떨어뜨릴 수 있습니다.
누가 대상포진 백신을 맞아야 하나요?
전 세계 보건 당국은 다음과 같은 사람들에게 대상포진 백신 접종을 권고하고 있습니다.
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만 50세 이상 성인: 노화로 인한 면역 저하에 대비하기 위해 필요합니다.
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만 19세 이상 면역저하자: 암 치료 중이거나, 장기이식, 면역억제제를 복용하는 경우는 바이러스가 재활성화될 위험이 높습니다.
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과거 대상포진을 앓은 사람: 재발 가능성이 있으므로 예방을 위해 필요합니다.
단, 면역 저하 상태에 따라 생백신은 금기일 수 있으므로, 접종 전 반드시 의사와 상담 후 결정해야 합니다.
대상포진 백신 종류와 차이점
현재 국내에서 사용 가능한 백신은 두 가지입니다.
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조스타박스(Zostavax)
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생백신으로 1회 접종
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면역력이 많이 약한 사람은 접종 불가
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효과는 약 5년 지속
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일부 지자체에서 무료 접종 지원
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싱그릭스(Shingrix)
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불활성화 재조합 백신으로 2회 접종 (2~6개월 간격)
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면역저하자도 접종 가능
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예방 효과 90% 이상, 10년 이상 지속
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1회 약 20만 원, 총 2회 접종
싱그릭스는 미국 CDC와 WHO에서 가장 권장하는 백신으로, 면역저하 환자에게도 안전하게 접종할 수 있는 유일한 대안입니다.
비용이 부담된다면? 무료 또는 지원 방법
일부 지자체에서는 만 60세 이상 시민을 대상으로 무료 접종 사업을 시행하고 있습니다. 직장 단체나 민간 보험에서도 일부 비용을 지원받을 수 있습니다.
다음 사이트에서 병원 위치와 접종 가능 여부를 조회해보세요.
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예방접종도우미 누리집: https://nip.kdca.go.kr
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질병관리청 예방접종 안내: https://www.kdca.go.kr
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미국 CDC 대상포진 백신 정보: https://www.cdc.gov/shingles
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대한감염학회: http://www.ksid.or.kr
지금 대상포진 백신을 맞아야 하는 이유
50대 이후는 단순한 노화 외에도 스트레스, 수면 부족, 만성질환 등 다양한 이유로 면역력이 떨어지기 쉬운 시기입니다. 대상포진은 한 번 앓았더라도 재발할 수 있으며, 후유증은 더 심각해질 수 있습니다.
이로 인해 일상생활의 불편, 병원비 부담, 정신적 스트레스, 그리고 경제적 손실이 발생할 수 있습니다. 백신 접종은 단순한 예방 그 이상, 스스로를 지키는 준비입니다.
결론: 백신은 선택이 아닌 ‘책임’입니다
나이가 들수록, 건강을 지키는 일은 선택이 아닌 책임입니다. 대상포진 백신은 단순한 예방이 아니라 고통을 피하고 일상을 지키는 가장 합리적인 결정입니다. 지금 가까운 병원이나 보건소를 통해 본인의 접종 가능 여부를 확인하고, 미루지 말고 실천해보시기 바랍니다.
당신의 건강한 미래를 위해, 백신 접종은 지금이 가장 좋은 시기입니다.
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